الرقص والحركة يذيبا دهون الأرداف؟
صفحة 1 من اصل 1
الرقص والحركة يذيبا دهون الأرداف؟
الرقص والحركة يذيبا دهون الأرداف؟
الأحد، 5 أغسطس 2012 - 13:05
د. إبتسام عمرو السباعى استشارى أمراض الجلدية والتناسلية
كتبت مروة محمود الياس
تسأل ع.ح 28 عاما، أعانى من زيادة كبيرة فى الوزن والدهون فى
منطقه الأرداف، مما يجعلها غير متسقة مع باقى مناطق الجسم، كما أننى أعانى
من زيادة الوزن فى الساقين أيضا، فما أهم طرق العلاج الطبيعية؟
تجيب عن هذا التساؤل الدكتورة إبتسام عمرو السباعى استشارى أمراض الجلدية
والتناسلية بطب القصر العينى قائلة، إن الأرداف من الأماكن التى تكمن فيها
وتتكاثر الكثير من الدهون خاصة لدى السيدات والفتيات وهو من الملاحظات التى
تلاحظ بسرعة على جسم الفتيات والسيدات.
وتضيف أن كثيرا من الأفعال الخاطئة هى التى جعلت من السهل أن تتراكم الدهون
فى المنطقة الأرداف لدى الكثير من الناس، ومن أهم تلك الأسباب قلة الحركة
للإنسان والسكون الشديد لجسده.
وعن أهم التمرينات أو طرق العلاج التى يمكن أن تمارسها السيدة بشكل طبيعى
دون اللجوء لوسائل أخرى هو رياضة الرقص، لأن الرقص بشكل مستمر قد يؤدى إلى
نقص الدهون وإذابتها فى تلك المناطق السفلية من الجسم والتى تتراكم فيها
الدهون بشكل كبير، لذا على من تعانى من تلك المشكلة فى جسدها كثرة الانتظام
فى الرقص والحركة المستمرة لأنها تعمل على إذابه دهون المتكونة فى
الأرداف، ومن الممكن أن تقو السيدة بتخصيص وقت معين من اليوم للرقص فى
المنزل بجانب الرياضة.
الأحد، 5 أغسطس 2012 - 13:05
د. إبتسام عمرو السباعى استشارى أمراض الجلدية والتناسلية
كتبت مروة محمود الياس
تسأل ع.ح 28 عاما، أعانى من زيادة كبيرة فى الوزن والدهون فى
منطقه الأرداف، مما يجعلها غير متسقة مع باقى مناطق الجسم، كما أننى أعانى
من زيادة الوزن فى الساقين أيضا، فما أهم طرق العلاج الطبيعية؟
تجيب عن هذا التساؤل الدكتورة إبتسام عمرو السباعى استشارى أمراض الجلدية
والتناسلية بطب القصر العينى قائلة، إن الأرداف من الأماكن التى تكمن فيها
وتتكاثر الكثير من الدهون خاصة لدى السيدات والفتيات وهو من الملاحظات التى
تلاحظ بسرعة على جسم الفتيات والسيدات.
وتضيف أن كثيرا من الأفعال الخاطئة هى التى جعلت من السهل أن تتراكم الدهون
فى المنطقة الأرداف لدى الكثير من الناس، ومن أهم تلك الأسباب قلة الحركة
للإنسان والسكون الشديد لجسده.
وعن أهم التمرينات أو طرق العلاج التى يمكن أن تمارسها السيدة بشكل طبيعى
دون اللجوء لوسائل أخرى هو رياضة الرقص، لأن الرقص بشكل مستمر قد يؤدى إلى
نقص الدهون وإذابتها فى تلك المناطق السفلية من الجسم والتى تتراكم فيها
الدهون بشكل كبير، لذا على من تعانى من تلك المشكلة فى جسدها كثرة الانتظام
فى الرقص والحركة المستمرة لأنها تعمل على إذابه دهون المتكونة فى
الأرداف، ومن الممكن أن تقو السيدة بتخصيص وقت معين من اليوم للرقص فى
المنزل بجانب الرياضة.
حنين الصمت- مدير عام المنتدى
- عدد المساهمات : 5102
نقاط : 29201
تاريخ التسجيل : 08/09/2011
مواضيع مماثلة
» اضطرابات النوم والحركة لدى الأطفال
» احياء الباب السابع الدعامة والحركة فى الكائنات الحية الصف الثالث الثانوي
» احياء الباب السابع الدعامة والحركة فى الكائنات الحية الصف الثالث الثانوي
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى